桂花茶的功效与作用及禁忌（肉桂茶的功效与作用及禁忌）_功效和作用

桂花茶的功效及禁忌

排毒美容桂花茶中含丰富的维生素C，具有滋养肌肤的功效，同时也能促进皮肤毒素代谢，减少色素堆积，达到淡化色斑的目的。也有助加快身体代谢，润肠通便的功效较好，促进肠道内毒素尽快排出。

一：桂花茶：桂花具有美白肌肤、排解体内毒素、止咳化痰、养生润肺的作用。夏天很多人觉得皮肤干燥，或由于上火而导致声音沙哑，在绿茶或乌龙茶中加点桂花，可起到缓解作用。

高血压：桂花茶虽然有调节血糖、缓解便秘、改善皮肤等作用，但其中也含有咖啡因，对血压不稳定、高血压人群饮用过量很容易引起心悸、失眠、头痛等症状。

对于孕妇，建议不要饮用过多的桂花茶，因为桂花茶具有一定的收敛作用，容易引起子宫收缩，对胎儿不利。由于桂花茶中含有一定的咖啡因成分，所以患有高血压、心脏病、神经衰弱等疾病的人群不能饮用过多。

1、孕妇：孕妇要限制茶叶的摄入量，特别是桂花茶。因为它含有挥发油，长期过量饮用会对胎儿产生不良影响。

2、桂花泡水喝的9大禁忌是忌水温高、忌用量大、忌药材胡乱搭配、忌直接食用桂花、忌体质偏热的人、忌内火旺盛的人、忌生病发烧的人、忌孕妇、糖尿病患者、便秘者、忌选购不好的桂花。

3、桂花泡水喝的9大禁忌水温控制食用量桂花泡水喝虽好，但日常泡茶时要注意放桂花的量，不可太多和经常饮用。因为桂花的香气过于浓郁，如果大量饮用桂花茶，会导致其功效降低，从而产生副作用，出现头晕、恶心等症状。

4、桂花泡水喝的9大禁忌注意控制水温桂花茶不能用过热的水冲泡。由于桂花茶中的苦味物质熔点较高，水温过高会影响桂花茶的口感。过热的水也会失去桂花茶的营养，这将大大降低桂花茶的功效。

服药期间忌食桂花茶中有一定的茶碱，而茶碱会影响药物的吸水和代谢，所以在生病服药期间的话建议不要服用桂花茶，带服用结束后再饮用。10 桂花晒干后变黑还可以泡水喝吗没有变质的话是可以泡水喝的。

桂花泡水不能与药物一起食用：桂花泡水不可与药物一起食用，因为药物会影响桂花的药效，导致身体不适。过多饮用桂花泡水：过多饮用桂花泡水容易引起胃肠道不适，特别是对胃酸过多的人来说，还容易引起疼痛。

桂花茶中的糖分较高，糖尿病人不适合饮用。桂花泡水的水温不能过高，以85度为宜，否则桂花中的营养会较多的流失。桂花泡水不能饮用过量，否则容易对肠道造成伤害，招致拉肚子，建议一天喝不过三杯。

桂花泡水喝的9大禁忌是忌水温高、忌用量大、忌药材胡乱搭配、忌直接食用桂花、忌体质偏热的人、忌内火旺盛的人、忌生病发烧的人、忌孕妇、糖尿病患者、便秘者、忌选购不好的桂花。

桂花泡水的水温，一定要低于85摄氏度，否则桂花的营养将会大部分流失。桂花泡水不能够饮用过量，否则很容易对我们的肠道造成伤害，出现拉肚子的现象。

1、山楂枸杞桂花茶的功效与作用：健胃消食：山楂含有丰富的有机酸，可助消化，增进食欲，减轻胃部不适；而杞子和桂花则具有健脾益肝、明目润肺、滋阴补血的功效，能帮助调理胃肠功能。

2、桂花香味清新，将桂花蒸馏而得的桂花露，是醒脾开胃、疏肝理气的上等饮品。还常用于缓解咽干口燥、口臭牙痛，泡桂花茶也有相似的作用。

3、生津止渴、润肤养颜、延缓衰老、轻身减肥。桂花茶属于花茶类，由桂花和茶叶制作而成。茶叶用鲜桂花窖制后具有清香之气，中医药认为桂花具有温补阳气、润肤养颜、润肺止咳的功效；而茶叶具有生津止渴、清咽利喉、清热解毒的功效。